|
Как человек с повышенным желанием контролировать и улучшать свою жизнь веду трекеры привычек и ритуалов. Бады, водичка, йога, количество шагов, занятия языком и чтение ресурсов и книг, дни без фастфуда и алкоголя... а что «трекаете» вы?
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
755 kcal
|
Fat: 41.02g | Prot: 36.79g | Carbs: 58.64g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Volko Molko Хумус с Перцем Пепперони, Болгарский Перец, Дикси Фарш Домашний, Вологодское Яйцо. Lunch: Volko Molko Хумус с Перцем Пепперони, Дикси Рис Пропаренный , Seven Nuts Чернослив Отборный, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Чеснок, Свекла Вареная. Snacks/Other: Everyday Energy Батончик Конопляный Протеин, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
|
208 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 50 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|