Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
889 kcal
|
Fat: 31.40g | Prot: 38.81g | Carbs: 114.05g.
Breakfast: Мой кофе. Lunch: Мандарины, Чай с Молоком, Мёд, Султан Макароны, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная. Dinner: Чай с Молоком, Яблоко, Сметанный Соус, Цветная Капуста, Семга Запеченная, Султан Макароны, Бефстроганов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malika.k's Weight History
|