Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
106 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1470 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 80.61g | Carbs: 154.28g.
Breakfast: Calve Соус Медово-Горчичный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Хлеб Черный, Гречка с Курицей. Dinner: Хлеб Черный, Гречка с Курицей. Snacks/Other: Сливочное Масло, Белебеевский Сыр Купеческий, Хлеб Черный, Di&Di Конфеты Желейные со Вкусом Малины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninel2407's Weight History
|