|
Неделя не слишком здорового пп продолжается. Не успеваю приготовить что то белковое, поэтому в ход пошли сосисоны. В своё оправдание скажу, что за каллораж не выхожу)
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1515 kcal
|
Fat: 69.32g | Prot: 79.85g | Carbs: 126.47g.
Breakfast: My Box Ролл Хокайдо . Lunch: Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Мексиканская Смесь с Бурым Рисом. Dinner: Сельдерей, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Мистер Лис Яблочный Сидр, Excess Free Профитроли без Начинки , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
 Comments
Рис вы сами готовили или покупной? Можно рецепт?
04 Feb 21 by member: Monpas'e
|
Monpas’e сделала мексиканскую смесь (поджарила кукурузу, Морковь, стручковую Фасоль в одинаковых пропорциях), потушила не чуть в соевом соусе (1 ст.л), добавила отваренный бурый рис и ещё чуть потушила пару минут.
04 Feb 21 by member: LerkinBublik
|
04 Feb 21 by member: Monpas'e
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LerkinBublik's Weight History
|