Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1896 kcal
|
Fat: 82.52g | Prot: 93.94g | Carbs: 211.09g.
Breakfast: Durazno, La Paulina Queso Crema Light, Tostadas de Pan Integral, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Choclo, Cebada, La Serenísima Queso Port Salut Light, Calabaza Asada, Choclo, Cebada, La Serenísima Queso Port Salut Light, Calabaza Asada, Soyarroz Tofu. Dinner: Mogul Gelatina, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Zanahoria Cocida, La Serenísima Queso Port Salut Light, Berenjena Cocida, Mogul Gelatina, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Zanahoria Cocida, La Serenísima Queso Port Salut Light, Berenjena Cocida. Snacks/Other: Pehuamar Maní Salado, Frutos Mezclados Secos Tostados, Ser Yogurt, Arándanos, Pehuamar Maní Salado, Frutos Mezclados Secos Tostados, Ser Yogurt, Arándanos. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naniiii06's Weight History
|