Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
964 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 78.57g | Carbs: 31.83g.
Breakfast: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Масляный Король Масло из Семян Чёрного Тмина, Масляный Король Масло из Зародышей Кукурузы, Окей Перепелиные Яйца. Lunch: Желтый Стручковый Перец, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Зеленый Лук, Куриное Царство Цыпленок, Село Зеленое Творог 5%. Dinner: Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная, Перекресток Сыр Реблошон, Масляный Король Масло из Зародышей Кукурузы, Тульский Шампиньон Вешенки, Желтый Стручковый Перец, Зеленый Лук, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Масляный Король Масло из Зародышей Кукурузы, ВкусВилл Кокосовое Масло, Тульский Шампиньон Вешенки, Зеленый Лук, Желтый Стручковый Перец, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная, Рахат Грильяж в Шоколаде, Простоквашино Сливки 10%, Чеснок. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|