Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
99.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1123 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 51.06g | Carbs: 108.82g.
Breakfast: Хлеба Мастер Арабский Хлеб, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Лента Сыр Российский 50%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Чай с Сахаром, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо по-Французски. Snacks/Other: Avello Хрустящие Молочные Шоколадные Конфеты с Фундуком, Клубника, Хлебный Спас Кантуччини с Миндальным Орехом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
New Kristina's Weight History
|