Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
46.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1253 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 41.43g | Carbs: 110.75g.
Breakfast: Сыр, Сушеный Инжир, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Красные Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Сливочное Масло, Крекеры, Винегрет, Куриный Суп Лапша. Dinner: Малиновое Варенье, Имбирный Чай, Крекеры, Тыквенные Семечки, Фундук, Грецкие Орехи, Салат Овощной с Маслом, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Зенченко Кефир 2,5% , Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
04 Feb 21 by member: лишний вес 2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aida.1804's Weight History
|