Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
63 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
591 kcal
|
Fat: 22.39g | Prot: 40.47g | Carbs: 58.77g.
Breakfast: Кунжутное Масло, Чай Зеленый с Медом, Сливочное Масло, Слайсы, Жареное Яйцо. Lunch: Чай Зеленый с Медом, Слайсы, Морская Капуста, Редька, Тунец в Воде (Консервы), Булгур (Вареный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alesya1514's Weight History
|