Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
2980 kcal
|
Fat: 84.02g | Prot: 160.17g | Carbs: 402.39g.
Breakfast: Ritter Sport Лесной Орех, Геркулес Овсяные Хлопья, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Милка Шоколад с Печеньем , Maxler Special Mass Шоколад, Творог (Обезжиренный), Молоко. Dinner: Dr. Pepper Dr. Pepper (Банка), Наша Корова Творог Обезжиренный, Maxler Special Mass Шоколадно-Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asdovbnya's Weight History
|