Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
128.9 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1560 kcal
|
Fat: 124.85g | Prot: 94.88g | Carbs: 16.16g.
Breakfast: Benecol Mustikka Tehojuoma, Keitetty Kananmuna, Tamminen Porsaan Jauheliha, Kylmänen Food Saksanhirvikäristys. Lunch: Puhdistamo Extra Neitsyt Oliiviöljy, Grillimaisteri Sweet Chili Mayonnaise, Naapurin Maalaiskana Kanan Paistileike (Yrttiöljy). Dinner: Grillimaisteri Sweet Chili Mayonnaise, Tamminen Lihapyörykkä. Snacks/Other: Puhdistamo Extra Neitsyt Oliiviöljy, Argal Fuet. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|