Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
835 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 42.46g | Carbs: 67.32g.
Breakfast: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Гармония Сметана 20%, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Lunch: Сытоедов Плов с Бараниной по-Восточному, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliacorn's Weight History
|