Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1082 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 83.85g | Carbs: 90.48g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Красная Цена Форель Слабосоленая. Lunch: Чистая Крупа Чечевица, Азия Квашеная Капуста с Клюквой, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные. Dinner: Маршмеллоу Корнюшенко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Русское Море Форель Слабосолёная, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_15's Weight History
|