Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1204 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 100.25g | Carbs: 75.85g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Lunch: Капустный Салат, Мерси Конфеты, Чай, Камбала, Сыр Российский. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Банан. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baglaeva.ilona's Weight History
|