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A la noche suelo compensar lo q fue mi alimentacion a lo largo del dia. Y como hoy consumi casi mi totalidad de CH. antes de la cena, opto por este menu que en su totalidad son verduras y un pollo a la fugazeta que duró segundos jaja La clave es el balance
View Diet Calendar, 01 February 2021:
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2241 kcal
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Fat: 48.13g | Prot: 234.05g | Carbs: 219.50g.
Breakfast: Silk Leche de Almendras sin Azucar, Extracto de Vainilla, Royal Polvo para Hornear, Harina de Algarroba, Pulver Ovoalbumen , Pasta de Mani Ferfit Pasta de Mani Ferfit, Banana, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Naranjas Ombligonas, Tomates, Calabaza, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco Crudo. Dinner: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Berenjena, Tregar Queso por Salut Light, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Other: Granix Avena Instantánea, Pasta de Mani Ferfit Pasta de Mani Ferfit, Vrink Leche de Almendras sin Azucar, Extracto de Vainilla, Pulver Ovoalbumen . more...
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