Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1177 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 70.18g | Carbs: 126.89g.
Breakfast: Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Русское Море Кета Слабосоленая, Лавина Хлеб Тостовый. Lunch: Говядина с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Выборжец Шампиньоны , Русское Море Кета Слабосоленая. Snacks/Other: Магнит Банан, Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
01 Feb 21 by member: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia22.ru's Weight History
|