|
lo que me está costando... pero lo estoy logrando 💪💪
|
84 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1054 kcal
|
Fat: 31.66g | Prot: 46.14g | Carbs: 156.78g.
Breakfast: Riera Tostadas Light, La Tranquera Mate Cocido, Leche (Leche Entera), Tregar Queso Blanco Light. Lunch: Zumo de Limón, Pepino (con Cáscara), Repollo Morado, Lechuga, Tomates, Zanahoria. Dinner: Zumo de Limón, Pepino (con Cáscara), Tomates, Repollo Morado, Zanahoria. Snacks/Other: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Medialuna, Riera Tostadas Light, Leche (Leche Entera), Café Instantáneo , Tregar Queso Blanco Light, Riera Tostadas Light, Durazno. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
A todos nos pasa! estamos todos en la misma 💪 vamooss a seguir 💫🙌 que cada día que pasa es un pasito más cerca del objetivo 😊
01 Feb 21 by member: Vegetariana03
|
02 Feb 21 by member: marcanito
|
|
marcanito's Weight History
|