Gjallarhorn.'s Journal, 01 Feb 21

Ultra Quarkgenuss 649 Kalorien

500 Gramm Quark 20%
40 ml milch 1,5%
30 Gramm Cashew Nüsse
Flavour Drops "Cookie Dough"
Erythrit

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2311 kcal

Fat: 95.61g | Prot: 115.80g | Carbs: 233.03g.   Breakfast: Südzucker Zucker, Äpfel, Gut & Günstig Streichzart, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Lunch: Cashewnüsse, Quark 20%, Milch 1,5%. Dinner: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 32%, Gekochtes Ei, Kraft Miracel Whip, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Olivenöl, Kartoffeln Roh (ohne Schale). Snacks/Other: Monster Zero, Milch 1,5%. more...