Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1520 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 114.45g | Carbs: 150.15g.
Breakfast: Epica Йогурт Ананас, Магнит Банан, Пятерочка Помидоры, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Селяночка Яйцо Куриное. Lunch: Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агуша Цыплёнок, QNT Whey Protein Coconut Flavour, Бабушкино Лукошко Индейка Пюре, Магнит Банан. Dinner: SPAR Курица Гриль, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LindaChabin's Weight History
|