Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
2520 kcal
|
Fat: 92.73g | Prot: 87.80g | Carbs: 337.88g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Банан, Ермолино Блины с Мясом. Lunch: Компот, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей, SPAR Салат Капуста Квашеная с Луком. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Колбаса Докторская, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Snacks/Other: Венеция Печенье Сдобное Мокко, Груша, Valio Бразильский Смусси Йогурт, ВкусВилл Хурма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenavspb8's Weight History
|