Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
50.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1383 kcal
|
Fat: 83.17g | Prot: 66.25g | Carbs: 82.05g.
Breakfast: Националь Кокосовая Стружка, Мандарины, Миндаль Миндаль, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Фундук Фундук, Nutiva Семена Чиа, Активиа Термостатная. Lunch: Fazer Хлебец Двухсолодовый, Сыр Фета, Оливковое Масло, Дары Природы Салатная Фантазия, Ого Отруби Пшеничные, Салат. Dinner: Сливочное Масло, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris_13_'s Weight History
|