Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
98.3 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1258 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 56.00g | Carbs: 139.62g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Перекресток Форель Слабосоленая, Ecomilk Сыроварня Сыр Творожный Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Отрубной. Lunch: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Нам Ням Котлета Куриная на Пару, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой. Snacks/Other: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арла Сыр Натура Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Отрубной. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария83z's Weight History
|