Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
88.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1285 kcal
|
Fat: 74.32g | Prot: 50.77g | Carbs: 104.92g.
Breakfast: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сахарный Песок, Карусель Шарики Творожные, Селяночка Овсяные Хлопья, Молочная Благодать Молоко 3,2%. Lunch: Вареное Яйцо, Мегамарт Капуста Тушёная с Курицей, Владхлеб Хлеб Орловский. Dinner: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Snacks/Other: Вкусный День Шоколадная Крошка. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianka.aleks's Weight History
|