|
-800 гр без туалета
|
112.8 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1190 kcal
|
Fat: 64.70g | Prot: 103.58g | Carbs: 47.46g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Dinner: Кетчуп, Индейка Тушеная, Сметана , Помидоры. Snacks/Other: Лента Сливки 20%, Agama Креветки Королевские. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
elenadomash's Weight History
|