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View Diet Calendar, 31 January 2021:
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2261 kcal
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Fat: 95.47g | Prot: 86.39g | Carbs: 267.14g.
Breakfast: 사과 (껍질 제외), 삶은 병아리콩, 식빵, 오트밀, 시금치나물, 크림 파스타. Lunch: 오뚜기 스낵면 (108g), 후무스, 호밀빵, 야채스튜 (고기없이). Dinner: 호밀빵, 양고기, 야채스튜 (고기없이), 아몬드, Navitas 카카오닙스, 홈메이드 요거트, 코스트코 후무스. Snacks/Other: 아몬드, 홈메이드 요거트, 뉴트리코스트 웨이 프로틴 컨센트레이트. more...
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