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1200 calories environ. Matin: Muffin anglais à l'avocat. Midi : Pates de lentilles corail, sauce fromagère + champignons et oignons caramélisés. Goûter : Avoine banane cannelle (que j'ai oublié de photographier). Soir : Omelette de pois chiches & roquette.
View Diet Calendar, 30 January 2021:
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1150 kcal
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Fat: 31.87g | Prot: 58.40g | Carbs: 149.46g.
Breakfast: Houmous, Carrefour Muffin Nature, Avocat. Lunch: Vegusto No Muh Rac, Champignons, Carrefour Veggie Penne de Lentilles Corail, Markal Levure Maltée, Céréal Bio Tofu Soyeux. Dinner: Farine Blanche, Primevère Tartine Doux, Carrefour Julienne de Légumes, La Vie Claire Farine de Pois Chiches . Snacks/Other: Carrefour Boisson Soja Saveur Vanille, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. more...
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