|
Куриный супчик и салат из редиски со сметаной - на ужин. Все!!! Больше сегодня не жрать!))))
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1086 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 64.74g | Carbs: 118.61g.
Breakfast: Меридиан Кижуч Слабосоленый, California Gold Nutrition Омега-3, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Faberlic Каша Гречневая с Тыквой и Семенами Льна с Бамбуковой Клетчаткой. Lunch: Груша, Вареное Яйцо, Мексиканская Смесь, Редис, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Салат Овощной со Сметаной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Славянка Лёвушка, Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Кофе с Молоком, Финик. more...
|
|
67 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka140892's Weight History
|