Multigirl80's Journal, 30 Jan 21

So weit bin ich gestern gekommen, gleich geht's weiter.
73.9 kg Lost so far: 13.7 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 January 2021:
1619 kcal Fat: 51.12g | Prot: 83.14g | Carbs: 180.08g.   Breakfast: Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Ja! Ananasstücke, Kaffee mit Milch. Lunch: Ei, REWE Beste Wahl Frischer Blätterteig, Zwiebeln, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwürfel, Milchreis. Dinner: Gutbio Fusilli aus 100% Kichererbsen, Champignons, Rama Cremefine 7%. Snacks/Other: Choceur Herbe Sahne, Krombacher Pils (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola, Aldi 50% Protein Bar Cookies & Cream. more...
1948 kcal Exercise: Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours, Driving - 40 minutes, Horseback Riding - 30 minutes. more...
Gaining 3.5 kg a Week

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Comments 
Was machst du mit den ganzen Puzzlen, wenn du fertig bist? ☺️ 
30 Jan 21 by member: Lexi_32
Sehr schön! Viel Erfolg und viel Spaß;) 
30 Jan 21 by member: Clarine73
Lexi, die kommen alle bei Mama auf den Dachboden, da liegen mitlerweile hunderte von 1.000-18.000 Teile 
30 Jan 21 by member: Multigirl80
Wie schön....das erweckt Frühlingsgefühle 💐 Oh da freut sich die Mama bestimmt 😁 Wozu so ein Dachboden alles gut ist 👍 
30 Jan 21 by member: missbutterfly1968
Meine Mama hat die meisten davon selbst gekauft, wir sind alle puzzlerinnen bei uns  
30 Jan 21 by member: Multigirl80
Sehr schön 😍 
31 Jan 21 by member: kirchgellersen

     
 

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