Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
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66.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 January 2021:
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2415 kcal
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Fat: 55.86g | Prot: 150.04g | Carbs: 324.04g.
Breakfast: Biotech USA Iso Whey Zero, Crownfield Corn Flakes, ManuSol Honey Snackies, Corradini Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Lettere dall'italia Pesto alla Genovese con Aglio, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Combino Penne Lisce. Dinner: Cà Bianca la Pizza Margherita. Snacks/Other: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Mulino Bianco Pan di Stelle. more...
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steady weight
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nikmontana's Weight History
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