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🍝 점심. 닭가슴살로 만든 뿌링클st 구이 배불배불
View Diet Calendar, 29 January 2021:
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1421 kcal
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Fat: 88.07g | Prot: 109.23g | Carbs: 47.93g.
Breakfast: 구워 말린 아몬드 (소금없이), 호두, 피스타치오 너트. Lunch: 식빵, 오아시스 생협 미니돈까스, 토마토 케첩, 삶은 계란, 라라스팜 면두부, 양파, 오뚜기 허니 머스타드, 올리브기름, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 닭가슴살, 매일 생크림. Dinner: 아메리카노. more...
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1806 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 20 minutes, Pilates - 50 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 7 hours and 1 minute. more...
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