Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1140 kcal
|
Fat: 57.48g | Prot: 74.21g | Carbs: 80.13g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Паштет из Куриной Печени, Хлеб, Марти Сельдь Слабосоленая. Lunch: Гречка Отварная, Говяжья Котлета на Пару, Хлеб, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Арахис, Магнит Банан, Кампина Йогурт Фруттис 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bambacka's Weight History
|