유지mom's Journal, 29 Jan 21


View Diet Calendar, 29 January 2021:
2294 kcal Fat: 28.08g | Prot: 75.99g | Carbs: 427.95g.   Breakfast: 두부, 참귀리 퀵오트밀, 사과 (껍질 제외), 삶은 병아리콩, 호밀빵, 야채스튜 (고기없이). Lunch: 토마토, 바람떡, 계란후라이, 소세지, 구운계란, 사과 (껍질 제외). Dinner: 바람떡. Snacks/Other: 바람떡, 파르카디아 우유 파르카디아 우유, 요플레 요플레 프로틴 딸기. more...

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