Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1545 kcal
|
Fat: 67.02g | Prot: 116.00g | Carbs: 118.79g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Молоково Молоко 3,2%, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Свинина Запеченая. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Молоково Молоко 3,2%, Heinz Кетчуп Томатный, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Snacks/Other: Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koltakovaov's Weight History
|