jumjum23's Journal, 28 Jan 21

¡Quemando calorías! La tercera semana casi superada

View Diet Calendar, 28 January 2021:
1001 kcal Fat: 55.27g | Prot: 49.47g | Carbs: 82.06g.   Breakfast: Café Cortado, Hacendado Jamón York, Philadelphia Queso Untar, Pan de Centeno. Lunch: Mercadona Jamón Serrano, Crema de Verduras. Dinner: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta, Setas, Aceite de Oliva, Pulpo. Snacks/Other: Café Cortado, Plátano. more...
3718 kcal Exercise: btt - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Menudo tute! 
29 Jan 21 by member: DevilDevil

     
 

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