zekins's Journal, 28 Jan 21

Мой снек на каждый день. Нарезаю тонко 2 яблока и на 30 минут в аэрофритюрницу. Обожать :)

View Diet Calendar, 28 January 2021:
1226 kcal Fat: 45.56g | Prot: 55.20g | Carbs: 149.71g.   Breakfast: Philadelphia Philadelphia Light, Wasa Хлебцы, Thai Coco Culinary Coconut Milk, Oatmeal. Dinner: Manoa Lettuce, Duck (Skin Not Eaten), White Rice. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад, Apple Chips, Frozen Blueberries, Cheese. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Приветствую. Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀 Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber) Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥 А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻 ✅ Живое общение ✅ Реальные результаты ✅ Полезные советы ✅ Подборки физических упражнений ✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34 
28 Jan 21 by member: Zecog
Благодарю за идею. 👍🙂 
17 May 21 by member: Margarita_Uk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zekins's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.