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17,8
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72.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2021:
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2032 kcal
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Fat: 67.98g | Prot: 132.74g | Carbs: 210.47g.
Breakfast: Dieta Dukan Pepite di Crusca d'avena Gusto Caramello, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. Lunch: Philadelphia Philadelphia Light, Tonno in Olio (in Scatola), NutriWell Spaghetti. Dinner: Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Uovo, Dolciando & Dolciando Choco Biscuits. Snacks/Other: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Myprotein Oat Bakes Chocolate Chip, Conad Salame Milano , Zappalà Sikanino Formaggio Dolce, Land Sottilette Light, PanBauletto Panbauletto. more...
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steady weight
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perseo73's Weight History
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