Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1262 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 72.61g | Carbs: 121.63g.
Breakfast: Злагода Глазированный Сырок, Кофе, Ферма Молоко 2,5%. Lunch: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Верес Баклажани в Аджиці. Dinner: Хек Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капустный Салат. Snacks/Other: Фора Пицца Франческо, Doctor Benner Гранола Шоколад и Миндаль, Ферма Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dariana2705's Weight History
|