Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 84.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1345 kcal
|
Fat: 36.36g | Prot: 76.61g | Carbs: 140.02g.
Breakfast: Гречка Отварная, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Рис Жасмин Отварной, Leor Морковь по-Корейски. Dinner: Борщ с Говядиной, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellen_greengrass's Weight History
|