Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1631 kcal
|
Fat: 111.93g | Prot: 87.32g | Carbs: 71.17g.
Breakfast: Капучино, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Вареное Яйцо, Банан. Lunch: Токио Сити Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Фундук Фундук, Зеленые Оливки, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Черкизовский Сальчичон, Оливковое Масло, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Том Ям, Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catwatermelon's Weight History
|