|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1129 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 58.85g | Carbs: 136.75g.
Breakfast: Curau de Milho Verde, Milho Verde Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Vita Pães Pão Integral. Lunch: Sadia Linguiça Fininha, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Qualitti Peito de Frango, Feijão Verde, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Qualitti Peito de Frango, Ovo Frito. Snacks/Other: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pepeta Bolacha Amanteigada, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Vita Pães Pão Integral, Maçã, Milho Verde Cozido. more...
|
|
1874 kcal
|
Exercise:
Bicicleta ergométrica - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Michele_23's Weight History
|