|
Небольшой перекус😀
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1166 kcal
|
Fat: 29.80g | Prot: 113.37g | Carbs: 111.15g.
Breakfast: Фасоль Стручковая, Говяжий Стейк (Только Постный). Lunch: Говядина Отварная, Barilla Spaghetti. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный, Fuze Протеиновое Печенье Шоколад. Snacks/Other: Банан, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. more...
|
|
1276 kcal
|
Exercise:
Футбол ⚽️ - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivantrukhan1's Weight History
|