Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1956 kcal
|
Fat: 70.81g | Prot: 81.38g | Carbs: 247.38g.
Breakfast: Polmlek Mozzarella Wiórki, Herbapol Sok Malinowy, Z Dobrej Piekarni Chleb Baltonowski, Biedronka Polędwica Sopocka, Kotlin Ketchup Pikantny, Biedronka Pieczarki, Rukola, Cebule. Lunch: Grześkowiak Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie, Z Dobrej Piekarni Chleb Baltonowski, Delma Extra o Smaku Wiejskiego Masełka, Stokrotka Kiełbasa Swojska Wisznice, Biedronka Banan, Bakallino Rodzynki Sułtańskie. Dinner: Grześkowiak Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie, Ziemniaki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). Snacks/Other: Gelatelli Lody Waniliowe z Migdałami, Wedel Czekolada Mleczna Truskawkowa, Home Herbatniki, ...Beziki z Cukrem, Kinder Schoko-Bons, Storck Werther's Original. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karolina.marty's Weight History
|