Овсяные без муки и сахара
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1497 kcal
|
Fat: 44.09g | Prot: 68.08g | Carbs: 216.75g.
Breakfast: Красное Яблоко, Мёд, Изюм, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Кешью, Сливочная Ванильная Глазурь, Сулугуни JLC , Аям Цельнезерновые Хлебцы "Здорово!" в Глазури Молочный Шоколад, Аям Рисовые Цельнозерновые Хлебцы, JLC Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Lunch: Шпинат, Гречка, Фарш из Лосося . more...
|
|
Comments
напишите пожалуйста рецепт
26 Jan 21 by member: Aiimgul
|
Овсянка 300гр.в кефире на 30 минут(150мл) мед 1 ст.л+1 ст.л.изюма, 2 яблоки через тёрку, корица, в духовку на 20 минут при 200гр
27 Jan 21 by member: Gulvir@
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|