|
3/21 и вторая тренировка за неделю💕
|
75.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1154 kcal
|
Fat: 71.01g | Prot: 39.76g | Carbs: 96.21g.
Breakfast: Сыр Гауда, Язык Свиной, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Моя Цена Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Сыр Фета. Dinner: Гранат, Язык Свиной, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Альянс Капуста по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|