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View Diet Calendar, 26 January 2021:
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3313 kcal
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Fat: 128.35g | Prot: 277.55g | Carbs: 299.86g.
Breakfast: Cebolas, Maçã, Ômega 3, Pepino (Descascado), Acelga, Cenouras, Café, Tomates. Lunch: Abobrinha Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Feijão Preto Cozido, Repolho Verde Cozido. Dinner: Iogurte Natural (Leite Integral), Clara de Ovo, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Cozido, Frimesa Ricota Fresca, Italac Leite Semidesnatado, Iogurte Natural (Leite Integral), Santa Fé Linguiça Pura de Porco. Snacks/Other: Probiótica 100% Pure Whey, Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Farelo de Aveia, Sabor da Terra Semente de Chia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Imbiara Farinha de Maracujá, Psyllium. more...
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Mathias Geoadm's Weight History
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