Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
84.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
2436 kcal
|
Fat: 190.60g | Prot: 146.74g | Carbs: 41.27g.
Breakfast: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный, Оредеж Яйцо С0. Lunch: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Сарафаново Сметана 20%, Самсон Фарш Говяжий 25%, Капуста Белокочанная. Dinner: Мираторг Лопатка Свиная, Томатная Паста, Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|