Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1104 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 44.06g | Carbs: 105.13g.
Breakfast: Волжский Пекарь Торт Сказка, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Помидоры, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%. Snacks/Other: Протеин Бар Батончик Карамель, ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе с Семенами Льна. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|