Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1091 kcal
|
Fat: 41.27g | Prot: 109.16g | Carbs: 60.94g.
Breakfast: Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Кексов «Шоколад», Любимая Чашка Молоко 1,5%. Lunch: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Авокадо Хаас, Магнит Грейпфрут , Куриное Филе. Dinner: Яйцо, Помидоры, Hortex Шампиньоны. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Murisa_uu's Weight History
|