|
Вчерашний рацион. Все пыталась вписать в свою норму, но мой читмил все равно немного вышел за грань 😅
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
750 kcal
|
Fat: 29.59g | Prot: 39.80g | Carbs: 42.20g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Жигулевское Пиво, Рыба на Пару, Пятый Сезон Маринованная Кукуруза в Початках, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Красная Цена Грецкие Орехи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пиканта Кабачковая Икра. more...
|
|
 Comments
Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
25 Jan 21 by member: yasked
|
обожаю сушиии
и этот батончик! очень вкусный! но все дорожает и дорожает(
25 Jan 21 by member: Ведьма или Злодейка
|
Ведьма,я тоже сегодня поняла что до обеда ещё 3 часа по делам бегать и решила купить в фитнес зале перекус. Жаба внутри конечно вредничала, но выбора не было😄
25 Jan 21 by member: LerkinBublik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LerkinBublik's Weight History
|