özlemincoo's Journal, 24 Jan 21

günaydin

View Diet Calendar, 24 January 2021:
965 kcal Fat: 36.15g | Prot: 58.31g | Carbs: 105.81g.   Breakfast: Yumurta, Pınar Labne, Kenton Nohut Unu, Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Üçköşem Üçgen Peynir, Ekici Lor Peyniri. Lunch: Badem, Pınar Süt (200ml), Trabzon Hurması, Elma. Dinner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Tessekur ederim:) 
24 Jan 21 by member: özlemincoo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


özlemincoo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.